感じる

感じる

怒り

悲しみ

幸福

喜び

いきどおり

私の中にある隠れていたものが浮き出てきている

外にはなく内にあるものだ

内側の感覚を中心に据える

怒りを全面的に感じる

怒りに任せる

自己正当化もいらない

他人や出来事を否定しない

否定的肯定的　両者にこれをやる

肯定的　感情そのものになる

感情を感じ

感情そのものとなる

全面的に